Kompetenzen der Zukunft  

Resilienztraining für Führungskräfte auf der Sonneninsel Fehmarn

Stärken Sie Ihre Widerstandsfähigkeit und die Ihrer Mitarbeitenden

Für Sie als Führungskraft gehören schwierige Situationen und anspruchsvolle Herausforderungen zum Tagesgeschäft? Lernen Sie in diesem Seminar die Kernpunkte des Resilienzkonzeptes kennen und erweitern Sie Ihre Methodenkompetenz und Führungsqualitäten, um den täglichen Herausforderungen souverän zu begegnen. 
Erkennen SIe den Zusammenhang zwischen Führungsverhalten, Unternehmenskultur und Mitarbeiterresilienz und entwickeln Sie individuelle Strategien für Ihren Führungsalltag. 
Sie erhalten wertvolle Anregungen für einen ressourcen -und lösungsorientierten Umgang miteinander, im Team und im Unternehmen und steigern so wirksam die Performance bei sich und anderen. 







14.06.2024 von 09.00-17.00 Uhr

Strandhotel Bene, Am Südstrand 17, 23769 Fehmarn OT Burgtiefe
Kosten: 650,00 € zzgl. MwSt. 

Anmeldung ab sofort möglich 



Kompetenzen der Zukunft  

Resilienz- Training 

Stärkung des individuellen Stress- und Ressourcenmanagements

Mit dem Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene zur Stressbewältigung wird zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit beigetragen. In dem Kurs werden Erwachsene sensibel, individuell und zielgerichtet begleitet, um ihre Ressourcen für eine gesunde Lebensführung zu fördern. Resilienz kann man allgemein mit Widerstandsfähigkeit übersetzen. Wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass die Ausprägung psychosozialer Schutzfaktoren wie Optimismus, Selbstwirksamkeitserwartung, angemessenes Copingverhalten und soziale Unterstützung für die erfolgreiche Umsetzung und Beibehaltung von Einstellungs- und Verhaltensänderungen eine wichtige Funktion haben. 

In diesem Kompakt- Seminar lernst Du 

  • den Zusammenhang zwischen Stress- Prävention und Resilienz 
  • Die Kernpunkte des Resilienz- Konzeptes 
  • Die Aktivierungsmöglichkeiten der einzelnen Schutzfaktoren 
  • Strategien für ein erfolgreiches Stress- und Ressourcenmanagement
  • Entspannungsübungen kurz-und knackig 






02.03. und 03.03.2024 oder

16. und 17. 11.2024

jeweils von 09.00 - 17.00 Uhr 

Lübecker Innenstadt 
Kosten 240 € zzgl. MwST.

(Als anerkannter Präventionskurs nach § 20 SGB 5  können die Kosten von der jeweiligen Krankenkasse bis zu 100 % übernommen werden)

Anmeldung ab sofort möglich